Autoestima excesiva: sepa cómo hacer frenteProbablemente hayas leído y aprendido mucho sobre la baja autoestima , ¿no es así? Sin embargo, no es solo la falta de autoestima lo que puede influir negativamente en la vida de las personas. Tener una autoestima excesiva puede llevar a un individuo a cometer una serie de errores sin reconocer que se está embarcando en un camino que es poco probable que regrese. El narcisismo y verte solo a ti mismo en el mundo puede tener consecuencias muy graves.
Autoestima excesiva y los peligros de no tener autocrítica
Cuando la autoestima se exacerba, puede hacer que el individuo no reconozca sus propios errores y deje de buscar formas de desarrollarse y evolucionar. Un ego inflado puede llevar a actitudes desproporcionadas y problemáticas a medio y largo plazo. Generalmente, las personas afectadas por esta autoestima vedada tienden a creer que las reglas no se les aplican y que sus opiniones son siempre las más relevantes.
El narcisismo es una consecuencia de esta extrema autoestima, poco a poco, el individuo se va quedando vacío y es alguien que no tiene aportes que ofrecer. El desarrollo de la autocrítica es escaso o nulo en una persona que entiende que todas sus acciones son perfectas. Todas las formas retorcidas de mirarnos a nosotros mismos plantean serios problemas para nuestro desarrollo personal.
Poco se dice sobre la autoestima excesiva
A pesar de ser un tema muy importante para discutir, la autoestima excesiva no es tan importante como lo contrario, la baja autoestima. Considerado como el lado más oscuro del problema, esta visión negativa de ti mismo también es bastante grave. Sin embargo, la respuesta a algo que nunca falta es su exceso, al fin y al cabo, por lo que no será posible alcanzar la felicidad y la plenitud.
Construir una autoestima saludable es fundamental para poder desarrollarse en el ámbito personal y profesional, pero no se puede intentar mejorar pecando por exceso. Existe una búsqueda incesante de que el ser humano potencie sus acciones, alcanzando su máximo. Sin embargo, para tener una autoestima equilibrada es fundamental entender que en muchos casos realmente menos es más.
¿Cuáles son los signos de una autoestima excesiva?
Aceptar que tu autoestima es excesiva o identificar tal comportamiento negativo en un amigo o familiar puede no ser necesariamente sencillo, pero es fundamental para poder sortear las dificultades que genera este comportamiento, encontrando un sano equilibrio. A continuación enumero los principales signos de autoestima excesiva para que sirvan de guía para quienes están trabajando en estos temas internamente o en relación con sus allegados.
Desdeña todo lo que se les ofrece
Una autoestima demasiado alta puede hacer que el individuo pierda excelentes oportunidades para crecer personal y profesionalmente. Para esa persona, los proyectos y tareas que se le ofrecen siempre parecen no alcanzar su potencial. Al establecer una lista de rechazos, pierden la oportunidad de comenzar a construir una carrera o una base sólida.
Reconocer tu propio valor nunca puede confundirse con tener una autoestima excesiva. El punto clave para comprender la diferencia entre los dos conceptos es observar la coherencia de actitudes. En una situación en la que realmente se hace evidente que su potencial sería mal aprovechado, no hay problema con una negativa, pero si la razón para decir que no es solo el hecho de que cree que es mejor, sin una explicación real para ello, si identifica un problema.
Pregúntese por qué dice no a las oportunidades que surgen. Si tu primera respuesta es siempre negativa, es posible que estés alimentando al pequeño monstruo de la autoestima excesiva y puede ser muy destructivo, cerrando caminos y oportunidades.
Comportamiento arrogante
Esta característica de la autoestima inflada tiende a mantener a las personas fuera de su círculo social, ya que tiende a ser extremadamente desagradable. ¿Hay algo más molesto que estar cerca de alguien que consideras mejor que toda la humanidad combinada? Las actitudes arrogantes impiden que el individuo reconozca que se equivoca en algunos puntos y reinicie su trayectoria. Cuando no tienes autocrítica se vuelve muy complicado convertirte en alguien verdaderamente preparado para enfrentar los desafíos de la vida .
Creer que siempre te mereces algo mejor que los demás y que tienes derecho a privilegios puede ser la principal barrera para crecer y establecerte en el mercado. Aquellos que perciben la distancia constante de las personas que les rodean deben preguntarse por qué sucede esto.
Subcontratar la culpa de tus errores
Dado que las personas con una autoestima excesiva se ven a sí mismas como perfectas, terminan por no reconocer su responsabilidad por los errores cometidos. Al creer que siempre tienen la razón, culpan a los demás de sus eventuales fracasos. Para un individuo con una autoestima tan alta, es prácticamente ofensivo pensar que pudo haber hecho algo mal en algún momento.
Culpar a otra persona no contribuye a su aprendizaje. Los errores son piezas importantes para el crecimiento de las capacidades de los individuos, desde el reconocimiento de lo que no funcionó, es posible repensar sus acciones para un nuevo empeño. Quitarte la posibilidad de repensar tu forma de actuar es una forma de contribuir a una secuencia aún mayor de errores, creando una bola de nieve.
Superioridad de tus deseos
Una de las características más dañinas de la autoestima excesiva es creer que sus deseos siempre deben estar por delante de los deseos de los demás, sin importar las circunstancias. Esto puede hacer que la persona se vuelva mezquina y amargada, además de promover el disgusto de todas las personas con quienes convive.
Contrastar a una persona que cree que es dueña del mundo puede iniciar una gran guerra. Este perfil explosivo y agresivo hace que estas personas se sientan solas por sus propias actitudes.
Falta de empatía
El egoísmo derivado de una autoestima excesiva hace que estas personas acaben desarrollando muy malas relaciones con los que te rodean. Existe tal falta de empatía que es casi imposible comprender las actitudes simples de los demás. Con el tiempo, esta incapacidad emocional de ponerse en el lugar del otro se convierte en una barrera imposible de superar.
Y aunque las personas con esta autoestima dañina creen que son suficientes, hay un momento en el que se sienten desesperadamente solos. Rodearse de los altos muros de la arrogancia y el egoísmo no corrobora la felicidad de nadie. Estar cegado por una autoestima excesiva puede ser motivo de un gran descontento en el futuro.
Incapacidad para juzgar su propio trabajo
Las personas con autocrítica son mejores profesionales porque pueden reconocer cuando un proyecto realizado por ellos no es tan bueno como debería o podría. La autoestima inflada impide que los individuos reconozcan problemas en lo que han realizado o, en algunos casos, inicia un verdadero disparo de acusaciones contra las personas que colaboraron en el logro en cuestión. Tener un juicio relacionado con el reconocimiento de sus propias malas acciones es relevante para mantenerse en un camino de aprendizaje continuo.
Los riesgos de creer que tienes derecho a todo
Algunos estudios de comportamiento han identificado que la autoestima excesiva puede ser un factor que contribuya a la aparición de comportamientos delictivos. Durante mucho tiempo, las acciones delictivas estuvieron relacionadas con la baja autoestima, sin embargo, al mirar a través del sesgo contrario, es posible identificar un gran potencial para dejar el buen comportamiento en el pasado.
Las personas cuya autoestima es muy alta creen que tienen derecho a tener todo lo que quieran, en el momento que quieran. Cuando esto no se logra por medios legales, pueden comenzar a recurrir a métodos ilícitos. La visión distorsionada de uno mismo con alguien por encima de todo y todos quita la racionalidad de juzgar el bien y el mal. No importa cuánto vayas en contra de la ley, lo más importante es tener a mano todo lo que forma parte de tu imaginación de deseos.
El equilibrio es la clave
A lo largo de este artículo mencioné que el equilibrio de la autoestima es esencial para que una persona tenga una vida más saludable y próspera. La baja autoestima te impide crecer por los lazos que colocas en relación a tu potencial, mientras que la autoestima excesiva te hace otorgar una importancia excesiva, haciéndote incapaz de vivir en sociedad.
Los padres tienen un papel fundamental en la formación de la autoestima de los niños, desde una edad temprana es importante abordar temas como el reconocimiento de cualidades y defectos. Cuando los niños actúan con arrogancia hacia sus compañeros, es necesario llamar la atención, pero de una manera que no destruya su autoestima. Educar es fundamental y resulta bastante diferente al uso de palabras destructivas.
Reflexiona sobre tu autoestima
Todos deberían, en algún momento, reflexionar sobre su autoestima, tratando de identificar si es demasiado alta o baja. Busque formas de equilibrar la forma en que se ve a sí mismo, sin exagerar sus potenciales ni reducir sus cualidades.
Tiene un gran potencial para hacer más y hacerlo mejor. Cuando tenga dudas sobre una actitud, pregúntese: “¿Estoy faltándome el respeto a alguien oa mí mismo?” La respuesta a esa pregunta lo ayudará a comprender cómo alcanzar el equilibrio.