Cambia tu día – Mira las frases motivacionalesEl objetivo diario de miles de personas es mantener el ánimo en alto, tener serenidad y la voluntad de vivir su vida diaria. Pero, no siempre es posible vivir días así. Es muy difícil mantener la alegría y el buen humor en todo momento. Esto se debe a que la vida está formada por fases: bien, miedo, esperanza, tristeza y más innumerables sensaciones que se mezclan a lo largo del día y la existencia misma.
Varios factores externos e internos influyen directamente en nuestros sentimientos y, por lo tanto, no siempre es posible sonreír de corazón y ser optimistas. No significa que estos sentimientos sean malos, pero ignorar su existencia es mucho más dañino que simplemente sentirlos. Entonces, para ayudarlo a tener motivación en los días más turbulentos, hemos preparado este artículo para usted.
Motivación del día a día
No es raro que, sin darse cuenta, las personas abandonen la rutina, el trabajo, los problemas y las pequeñas cosas para cambiar de humor y motivación. Cuando está desmotivado, la tendencia es no encontrar el brillo de las cosas, además de desanimarse para afrontar el día a día y ver los pequeños obstáculos como problemas gigantes.
Continuar en esta situación, sin embargo, es opcional. Para combatir la falta de motivación , podemos intentar renovar nuestros conceptos, para darnos cuenta si nuestros valores son realmente correctos. “¿Por qué me siento desmotivado? ¿Qué me ha hecho infeliz? ”.
Hay que poner en marcha motivos superficiales como la falta de un móvil de lujo o bienes materiales superfluos, la búsqueda de la perfección estética e incluso los pequeños detalles que estamos sobrestimando. Debemos analizar los hechos frente a nuestros valores, priorizando lo que realmente tiene sentido para nuestro corazón y nuestra felicidad plena . Por tanto, el autoconocimiento es una buena forma de identificar lo que te motiva tanto en tu vida diaria como en tu carrera profesional. Pero también hay otras formas de encontrar motivación. Una de estas formas es encontrar sus anclas . Uno de los anclajes verdaderamente efectivos son las frases con lecciones y enseñanzas que lo mantendrán enfocado en sus metas.
Frases motivacionales para tu día a día
Para ayudarte en este viaje de motivación, echa un vistazo a fantásticas frases de motivación para hacer tu día más feliz y animar tu ánimo. Estas son frases que pueden ser tus anclas y que pueden contribuir de manera poderosa a tu vida diaria. Consulte la lista a continuación:
“Siéntete orgulloso de tu historia, tus logros, tu capacidad de recuperación, sin él, la vida no te habría transformado en este Ser de Luz Especial que eres”.
José Roberto Marques
“La vida es mejor para quienes hacen todo lo posible para tener lo mejor”.
John Wooden
“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”
Eleanor Roosevelt
“Empiece desde donde está. Usa lo que tengas. Haz lo que puedas “.
Arthur Ashe
“Continue caminando. Existe la posibilidad de que lo detenga un obstáculo, quizás algo que ni siquiera espera. Pero sigue, porque nunca supe de nadie a quien detuvieran estando de pie ”.
Charles F. Kettering
“El coraje es la resistencia y el dominio del miedo, no su ausencia”.
Mark Twain
El éxito es la suma de pequeños esfuerzos que se repiten día tras día ”.
Robert Collier
Coaching y motivación
Si buscas motivación y crees que necesitas algo aún más profundo, debes saber que el Coaching puede ser un poderoso aliado en este proceso. A través de esta poderosa metodología de desarrollo humano es posible cambiar el rumbo de su historia. Gracias a la formación en Coaching es posible desarrollar numerosas habilidades, entre ellas:
- Conocimiento de sí mismo
- disciplina
- Atención
- Planificación estratégica
- Compenetración
- Comunicación efectiva
- Liderazgo
- Visión sistémica
- Mejores relaciones interpersonales
- Gestión del tiempo